• Panquecas Prozis
    Lifestyle,  Vida Saudável

    Receitas | Panquecas Oatmeal – Aveia Integral Da Prozis

    Queres começar o dia com Panquecas Oatmeal – Aveia Integral da Prozis, uma refeição saborosa e baixa em calorias? Aqui fica a receita! Aqui está uma espécie de dois em um: uma panqueca de chocolate muito simples e rápida de preparar com uma deliciosa cobertura de manteiga de amendoim. Eu, particularmente, já provei manteiga de amendoim de diversas marcas, mas confesso que a da prozis é a minha favorita, até porque é muito fácil de aplicar como topping. Para esta receita, usei a manteiga de amendoim com sabor a chocolate, é um pouco mais intensa do que a normal, mas uma excelente forma de comer sem culpas de vez em quando.…

  • Panqueca de morango
    Lifestyle,  Vida Saudável

    Panqueca de Aveia Com Doce de Morango

    Já sabem que comer de forma saudável, não custa… O que custa é perceber isso! Existem receitas, como esta Panqueca de Aveia Com Doce de Morango, super simples e fáceis.  O melhor? Podem perfeitamente substituir outras que não nos fazem nada bem. A aveia contêm magnésio, ferro e vitamina B. Por isso mesmo é um bom alimento para os nervos.   Mas se querem realmente emagrecer, e de forma duradoura, não se enervem e comecem por fazer esta receita super deliciosa! O doce de morango pode ser caseiro (uma colher de mel e morangos triturados – fácil, fácil) ou se não tiverem tempo optem pelo light (apesar de ser mais caro, pode ter até menos 30% de…